El tabaquisme electrònic afecta la capacitat d'exercici?

Actualment, no hi ha proves directes que demostrin que fumar cigarrets electrònics no té cap efecte sobre la capacitat esportiva. Tanmateix, si voleu seguir el camí de l'esport o de l'esportista, no toqueu cigarrets i alcohol, però si només practiqueu, no hi posareu tanta atenció.

Quin efecte té el tabaquisme en la forma física

Per al rendiment esportiu, el tabaquisme afecta principalment la funció pulmonar. Però l'abast d'aquest efecte varia d'una persona a una altra. Bàsicament, la funció pulmonar del cos humà disminueix any rere any després d'haver arribat al pic, però la taxa de disminució dels fumadors és més ràpida, i aquesta taxa és acumulativa, i serà cada cop més ràpida. Per tant, no és evident a una edat jove, perquè hi ha molts excedents en la funció pulmonar. Els pacients amb càncer de pulmó encara poden sobreviure eliminant múltiples lòbuls. Però a mesura que envelleixes, això es fa més i més evident. També depèn de la funció pulmonar original. En resum, és totalment possible no sentir-ho, sobretot quan ets jove i fumes molt poc. Però segueix fumant, ho sentiràs més tard. Causen malalties respiratòries, eventualment condueixen a càncer de pulmó, pèrdua de memòria, disminució de la capacitat sexual, disminució de la taxa de supervivència dels espermatozoides, sequedat i esquerdes de la pell, disminució de la fertilitat, afecten el creixement saludable de la següent generació, provoquen un engrossiment de la sang, provoquen familiars i amics no fumadors. per absorbir passivament el fum passiu i afectar la seva salut. Vaig pensar-hi una estona.

La influència del tabaquisme en la forma física

L'impacte serà més o menys. El dany més gran de fumar per al cos és el dany als pulmons. Si la funció cardiopulmonar d'una persona no pot mantenir-se al dia, el seu poder explosiu i la seva durabilitat es veuran afectats fins a cert punt. Per tant, s'ha de reduir el tabaquisme, sobretot per la força que persegueixen els subjectes. Està totalment prohibit fumar una hora abans i una hora després de l'exercici. El dany als teus pulmons és gran. Té un impacte en els resultats i el procés de formació!